Adapt'Action
   
 
pas de problème, des solutions

"Guider et aider les autres à réaliser la connaissance de soi et stimuler le changement afin de mener une vie plus réussie et pleine de sens, voilà le but du coaching" - David Lefrançois
 

Qu'est-ce que le coaching ?

Le coaching est un accompagnement personnalisé pour aider une entreprise, une équipe ou une personne à atteindre des objectifs réalisables après qu'une demande explicite ait été exprimée. Grâce à des techniques appropriées, la ou les personnes approfondissent leurs connaissances et améliorent leurs performances en :

  • Préparant leur mental,
  • Levant les blocages,
  • Récupérant les ressources,
  • Mettant en place les étapes,
  • Atteignant l'objectif que le ou les coachés ont fixé.

Du coaching pour qui ?

Initialement utilisé dans le domaine sportif afin de permettre aux sportifs d'avoir un mental assez fort pour remporter des compétitions, les techniques de coaching ont évolué pour s'adapter aux besoins des entreprises.

Aujourd'hui, le coaching s'adresse à tous les publics, que ce soit dans la vie professionnelle (entreprise, sport, domaine artistique...) ou dans la vie privée (couple, famille, adolescent, adulte...)

Comment se déroule le coaching ?

Chez Adapt'Action, nous consacrons beaucoup plus de temps et d'énergie à la découverte et à la mise en place de solutions, qu'à d'étudier le problème sous tous les angles.

Lors d'un premier rendez-vous, un coach spécialisé dressera avec vous le bilan de votre situation et de vos besoins. Ensemble, vous identifierez vos priorités pour mettre en place les solutions qui sont en phase avec vos objectifs et vos moyens.

 

 

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